Counseling

Presto che è tardi

Controlli, irregolarità, inchieste, denunce, errori, debolezze, medici, confini, aziende, profitto, spread, chiusura, apertura, programmazione, passaporto, consumi, fondi, bonus, risparmi, scuola. Che cos’è questa lista? E’ ciò che ogni giorno soggiorna in ogni pagina di giornale, in ogni edizione di telegiornale, in ogni approfondimento online. Sono tre mesi che ci nutriamo di questo. Sono temi importanti? Certamente. La questione non è …

L’appello

Cosa possiamo fare in questo momento per pescare qualche ragione valida, dal cesto della responsabilità, capace di trattenerci dal correre fuori di casa? Tentati dalla primavera calda che sta facendo lo struscio per le nostre vie siamo tutti più o meno chiamati a motivarci per resistere. La motivazione, ciò che ci muove all’azione (ma in questo caso è più un’ …

Il permesso

E’ tempo. Dopo aver approfittato di questa lunga quarantena per annoiarci, vedere, ascoltare, scoprire, creare, cantare, cucinare fino all’ultimo grammo di lievito, se ancora non lo abbiamo fatto è arrivato il momento di guardare in faccia la realtà. Non la realtà esterna, quella è drammaticamente complessa per riuscire a contenerla in uno sguardo o in un pensiero lineare e a …

Allenamento intensivo

Moderazione, tolleranza, sopportazione, in una parola pazienza. Pazienza è una parola chiave di questi tempi costretti. Siamo chiamati ad essere pazienti. Ma in uno solo senso. Essere pazienti oggi è un esercizio di coraggio e persino per imparare ad essere pazienti … occorre tanta pazienza. Serve un ritmo diverso, occorre saper costruire tanti momenti di pausa interna e incastrarli poi …

Consiglio di lettura

Spillover

Qualche giorno fa Paolo Giordano (fisico e scrittore – La solitudine dei numeri primi-) dalle colonne del Corriere della Sera suggeriva la lettura di Spillover, un libro uscito nel 2012 a firma di uno scrittore e giornalista del National Geographic per Adelphi. Avevo la sensazione che ogni informazione percepita fino a quel giorno fosse precipitata, esagerata, esasperata. Quindi ho pensato …

E’ più forte di te

Ti è mai capitato di non riuscire a resistere a qualcosa nonostante tutti i tuoi sforzi? In qualunque ambito della nostra vita, che sia questo sentimentale, lavorativo o sociale, abbiamo atteggiamenti ai quali tutti mettiamo l’etichetta “è più forte di me”. La questione potrebbe sembrare chiusa qui, nel recinto delle convinzioni su noi stessi. Ma cosa accade quando quella forza …

Un bel virus

Riflettevo sulla psicosi collettiva generata dal nuovo Coronavirus. Ho provato a scriverci su un imperfetto haiku. Un bel virus che ha messo la corona sarà despota. E’ evidente che un’epidemia globale e l’eco che ne riceve dai media azzanni il nostro spirito di sopravvivenza e ci renda schiavi di un fantasma della notte più antica. Il virus in questione in alcuni …

E adesso che faccio?

Domanda delle domande “e adesso che faccio?”. E’ una domanda elettrica, il panico del dover agire ci assale di fronte ad una scelta che sembra imporsi e intanto il tic tac interno non cede. Ma ragionare rapidamente non è sempre semplice. La nostra attitudine a voler risolvere tutto immediatamente è un’eredità. Abbiamo iniziato a farlo durante l’era neozoica, due milioni …

#buonedomande

Ti sei mai messo davvero in ascolto? In casa tua se stai in silenzio sentirai tanti suoni. Alcuni arrivano dall’interno e altri dall’esterno. Le finestre che li placheranno un po’  ti faranno comunque ascoltare macchine, chiacchiere, lavori, e persino il vento se sei fortunato. Quella là fuori è la vita che scorre. E’ più precisamente, il rumore della vita che …

#buonedomande

Quand’è stata l’ultima volta che ti sei obbligato alla lentezza? Il suono della notifica sullo smartphone, il semaforo che lampeggia, lo scroll sui feed social: l’istinto è quello del maratoneta, correre. Il fiato corto e i ritagli di tempo incollati dappertutto. Ma mentre corriamo cosa ci stiamo perdendo? Se iniziassimo a passeggiare senza meta, facendo proprio dell’arrivare da qualche parte, …